پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: شب بیداری ها
دارد در این یادداشت به بررسی چهار ویژگی مهم برای... چهار ویژگی که یک خواب مناسب از دید پژوهشگران می... به طور طبیعی تمایل به شب بیداری دارند و برخی... از مردم بالعکس علاقه دارند شب ها زود به بستر...
کد خبر: ۱۷۹۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۲


امروزه بسیاری از زوجین تصور می کنند که تنها...
زوجین تصور می کنند که تنها داشتن استقلال مالی برای... آموزش هایی را باید یاد بگیرند موضوعی است که در... مشاوره خانواده اظهار کرد در مکاتب اسلامی بیان شده است... افراد باید از انتخاب زنان زیبارویی که در خانواده های...
کد خبر: ۱۷۸۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۷


دیر خوابیدن علاوه بر اینکه سبب آسیب های مختلف در...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص تغذیه با اشاره به راهکارهای تغذیه... ای مقابله با آلودگی هوا گفت مصرف شیرهای کم چرب... و ماست پروبیوتیک همچنین سبزیجات و میوه های حاوی رنگدانه... در روزهای آلوده برای افراد توصیه می شود به گزارش...
کد خبر: ۱۷۳۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹


برخی از راهکارهای موثر برای برطرف کردن مشکلات ناشی از... شب کاری به شرح زیر است...
شفا آنلاین> سلامت> کار کردن در شیفت شب صرف نظر... از اینکه فرد سحرخیزی بوده یا عادت به شب بیداری... مجبور به کار کردن در شیفت شب می شوند نکاتی... وجود دارد که با در نظر گرفتن آنها می توان...
کد خبر: ۱۷۳۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۵


شفاآنلاین> سلامت> داشتن خواب با کیفیت و آرام در شب... ساعتی از شب خاموشی می زنیم و ساعت را روی... چرا خوردن دیر وقت غذاهاهای چرب و فست فودها مثل... فنجان قهوه اسپرسو بعد از شام ممکن است خواب شب...
کد خبر: ۱۷۱۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴


اگر شما آدم شب هستید و به سختی صبح ها...
می شناسید که تا شما صبح ها از خواب بیدار... شوید بخش عمده ای از کارهای خود را انجام می... آگاه بوده اید که آدم شب بیدار ماندن هستید بهتر... است اکنون حقیقت را بپذیرید اگر شما آدم شب هستید...
کد خبر: ۱۶۸۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۷


بیدار ماندن در طول شب و جبران آن در روز...
که بچه باید شب زود و کافی بخوابد تا فردا... آدمهایی هستید که شب بیداری< awakening night> را به خاطر... ماندن در طول شب و جبران آن در روز بسیار... دلش بخواهد شبها زود بخوابد و لذت بازی و بیداری...
کد خبر: ۱۶۴۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳


بچه باید شب زود و کافی بخوابد تا فردا سرحال... به گزارش شفاآنلاین اگر شما هم از آن آدمهایی هستید... که شب بیداری را به خاطر سکوت و آرامش به... به این موضوع دقت کنید بیدار ماندن در طول شب...
کد خبر: ۱۶۳۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۰


آسمان را پاره کرده و دسته های آهنی آن از... بالای سر ساختمان های کوتاه قد دزاشیب می گذرد آنطور... نام مالک چند وقتی است که از روی تابلوهای زرد... جلوی پروژه پاک شده است از طرف دیگر اهالی محل...
کد خبر: ۱۶۲۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۴


تنها یک شب نخوابیدن باعث افزایش مواد شیمیایی در مغز... شب نخوابیدن برای افزایش سطح بتا آمیلوئید --ماده ای که... می تواند تجمع یافته و ارتباط سلول های مغزی با... سطح طبیعی برمی گردد اما محققان نگران هستند که شب...
کد خبر: ۱۵۹۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۳


افرادی که کارهای فکری زیادی انجام می دهند همانند کنکوری... ها باید چند نکته را حتما رعایت کنند که یکی... از آنها داشتن خواب کافی است ...
با تاکید بر ممانعت از شب بیداری و نوشیدن چای... در کنکوری ها اشاره کرد به گزارش شفا آنلاین سید... جمهوری اسلامی اظهار کرد افرادی که کارهای فکری زیادی انجام... می دهند همانند کنکوری ها باید چند نکته را حتما...
کد خبر: ۱۵۷۶۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۱


فون ها هندزفری ها امواج رادیویی مختلفی که در محیط... پشت صندلی های کامپیوتر و ده ها مورد دیگر ...
شفا آنلاین وای فای اسمارت فون ها هندزفری ها امواج... نحوه نامناسب نشستن طولانی مدت پشت صندلی های کامپیوتر و... ده ها مورد دیگر از جمله خطرات فناوری هستند که... وای فای اسمارت فون ها هندزفری ها امواج رادیویی مختلفی...
کد خبر: ۱۵۷۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۱


میوه ها و سبزی ها باعث شده تا میزان سرطان... هرچه تخصصی شدن در درمان سرطان های گوناگون پیش رفته... آنکولوژی پیگیر هستیم تا فلوشیپ سرطان های مختلف ایجاد شود... سرطان ها در بین مردان اظهار کرد این سرطان در...
کد خبر: ۱۵۶۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۹


نایب رئیس انجمن رادیوتراپی و انکولوژی مطرح کرد؛
دکتر بهرام مفید در ارتباط با سرطان پروستات اظهار داشت... این سرطان در آمریکا اروپا و کشورهای دیگر به عنوان... کشور ما رتبه چهارم را دارد ...
و برگزاری کارگاهی در این زمینه اظهار داشت این سرطان... در آمریکا اروپا و کشورهای دیگر به عنوان دومین سرطان... رتبه چهارم را دارد وی افزود دلایلی همچون شهرنشینی وجود... استاندارد نبودن غذاهای مصرفی استفاده بیش از حد از گوشت...
کد خبر: ۱۵۶۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۹


بچه ها همیشه بیش از بزرگسالان مشتاق روزه داری هستند...
شده و یا حالت هایی از اضطراب استرس عصبانیت و... بچه ها همیشه بیش از بزرگسالان مشتاق روزه داری هستند... کودک به شکلی تنظیم شود که نیازهای ضروری را دریافت... به ویژه اینکه با نزدیک شدن به شب های قدر...
کد خبر: ۱۵۵۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۸


محمد نظری اشتهاردی گفت مهمترین مطالبه پرستاران در حال حاضر...
زمان آن رسیده که دولت دولت دوازدهم به وعده های... اشتهاردی در خصوص مطالبات و انتظارات پرستاران از دولت دوازدهم... و فرهنگی رسیده است که می تواند از کانال های... مرسوم و دیپلماتیک پیگیر خواسته های خود باشد در همین...
کد خبر: ۱۵۳۳۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۴


ای برخوردار است میزان باروری خانم ها در دهه 30... از زندگی شان بالاتر است باروری خانم ها تا سن... 35 سالگی تنظیم زمانی نمایید فاصله های زمانی طولانی تر... آورد تا آنها هریک به طور جداگانه از کودکی خود...
کد خبر: ۱۵۲۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰


دکتر زهرا نادری اظهار کرد افزایش آمار زایمان طبیعی در... همراه داشته است زیرا با راه اندازی اتاق های جداگانه...
زایمان طبیعی آسیب های ناشی از سزارین برای مادران و... اتاق های جداگانه زایمان طبیعی مادر می تواند با آرامش... شود در زایمان طبیعی ضربه های کمتری بعد از تولد... سبب می شود که کودک به مراقبت های ویژه در...
کد خبر: ۱۴۹۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۴


یک جهش در ژنی به نام cry1 ساعت شبانه روزی... انسان را تغییر می دهد ساعتی که رفتارهای منظم مثل... ساعت خواب و بیداری را تعیین می کند بر اساس... 2 5 ساعته در خواب شبانه را در مقایسه با...
شفا آنلاین برخی افراد شب ها تا دیر وقت بیدار... می مانند و صبح ها برای برخواستن از خواب مشکل... دارند چون مطابق یک مطالعه جدید ساعت داخلی آن ها... است و باعث اختلال شب بیداری < disorder night> می...
کد خبر: ۱۴۸۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲


است 27 درصد بین بی خوابی و سکته های قلبی... را انجام دهید چرا که به گفته دانشمندان استرس های... شبانه و شب بیداری ها خطر ابتلا به انواع بیماری... ها بخصوص عارضه های قلبی را افزایش می دهد محققان...
کد خبر: ۱۴۷۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۵


آخرین اخبار